家事

【究極の断捨離術3選】 片付けられない主婦から片付けられる主婦へ!

片付けられない女性

あなたは「片付け」がうまくできなくて悩んでるのではないでしょうか?

  • 「片付けられなくて主人にしょっちゅう怒られる」
  • 「他の家事や育児が忙しくてなかなかできない」
  • 「ママ友の家に行くと、綺麗すぎて凹む」

僕も昔は片付けが苦手でしょうがありませんでした。

ひどい時だと、ペットボトルが部屋中に散乱して
さながらプチゴミ屋敷でした笑

ですが、今では不用品を片付けまくってだいぶ部屋が綺麗になりました。

部屋が片付くと
本当に気持ちもスッキリしてストレス解消にもなります

あなたにもぜひその経験をして欲しいので、
今回は僕がオススメする断捨離術を3つご紹介します。

もう部屋が汚いとは言わせない!究極の断捨離術3選

断捨離

その1.完璧主義をやめて1日5分でいいから片付ける

まずはじめに心得て欲しいのが、
完璧主義はやめましょう

例えば、

「今日は部屋中を隅から隅まで片付けるぞー!」

とハードルを上げすぎると、
絶対めんどくなってやる気無くなります。

そして、「また今度でいいか…」

という気持ちになって、
いつまでも部屋は散らかったまんまになります。

なので、1日5分でいいからやろうと思うのが大事です。

1日5分ならいくら忙しくてもできますよね?

5分あれば机の上に散らばってる
ゴミくらいは捨てれますからね。

そうやって少しづつでいいから、
毎日片付けていくといつの間にか部屋はすごい綺麗になっていきます

それに冷静に考えると
5分じゃ物足りなくなってもっとやりたくなってきますよね。

5分だったのがいつの間にか
10分、30分、1時間やっていたなんてこともよく起こります。

 

僕は片付けとは違うんですが、
勉強する時にこの考えを取り入れてます。

いきなり10時間勉強しようとしたら、間違いなく僕はサボりますからね。

でも、「5分でいいから勉強するぞ!」
と考えると気軽な気持ちで取り組めるんですよね。

そして、一度勉強始めれば
ブーストがかかって2〜3時間くらいできるんですよ。

不思議ですよね〜。

何をするにしても、
始めるまでが一番エネルギー使うんですよ

これは片付けでも、勉強でも、運動でも同じです。

なので、完璧主義をやめて
ハードルを極限まで下げて行きましょう。

その2.いらないものは捨てたりメルカリで売る

いらないものはバンバン捨てましょう。

「これいつか使うかも?」
とあなたが思ってるものはおそらく一生使いません

とっとと断捨離したほうがいいです。

 

僕も一時期、家の中に書類がたまりまくっていました。

「もしかしたら、いつか読み返すかな?」

と思ってとっておいた書類も結局一度読み返すことはありませんでした。

なので、全て捨てました。

というよりも本当に大事なものはその辺にほっぽいたりしません

例えば、通帳や財布その辺にほかりませんよね?

あなたは、きちんと保管しているはずです。

なので、基本的にその辺においてあるものなんて全てゴミな訳です。

 

でも、どうしても捨てるのがもったいないと思うなら売りましょう

僕も昔漫画やゲームがいっぱいおいてありました。

ぶっちゃけもう2度と読むことはない漫画や
遊ぶことはないゲームもたくさんありましたね。

それらを、ある日僕は一気に売りさばきました。

そしたら、10万以上のお金になったんです^^

これはちょっと美味しい臨時収入でした。

 

もともと捨てるつもりだったので、
多少お金になればいいやと思っていたら

思わぬお金になってびっくりしました。

それと、自分では大した値打ちがないものが
意外に高く売れたのも面白かったですね。

いい社会勉強になりましたよ^^

物を売る経験ってなかなか刺激的で面白いですよ〜。

最近ではメルカリという便利な
サービスがあるので、そこで売りまくりましょう。

本当に最近は利用者が増えたので、割と売りやすいと思います。

メルカリでの売り方がわかると話のネタにもなりますからね^^

その3.片付けられないからと自己否定しない

頭を抱える女性

最後に、片付けられないからと自己否定するのはやめましょう

片付けも確かに大事ですが、
時間がないあなたはどうしてもできないことがあるでしょう。

ですが、片付けができないから死ぬということはありません。

少しくらい部屋が散らかってたって大丈夫ですよ

最初にお教えしたように
完璧主義をやめて少しづつ少しづつ片付けていけばいいです。

そして、疲れてどうしてもやる気が出ない日は休めばいいです

その日は休んで明日から頑張りましょう。

綺麗さっぱり片付ければあなたの部屋も心もスッキリします!

  1. 「完璧主義をやめて1日5分でいいから片付ける」
  2. 「いらないものは捨てたりメルカリで売る」
  3. 「片付けられないからと自己否定しない」

部屋が片付くと
頭の中もスッキリするので、精神的にも安定します

掃除をする時もすごい楽になりますし、
どこに何があるのかも一目瞭然です。

つまり、いいことづくめな訳です^^

ですが、なんども言っているように
いきなり全てを片付けようとするとあなたの心が折れてしまいます。

せっかく片付けするやる気はあるのに
何もできなかったらもったいないです。

それならほんの少しでいいから
コツコツと片付けるのがやっぱりいいですよ。

-家事

Copyright© 主婦でもできる.com , 2020 All Rights Reserved.